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  Lavez-vous les mains régulièrement à l’eau et au savon, particulièrement :
après avoir pris les transports en commun,
après avoir serré la main de quelqu’un,
après avoir fait les magasins,
après avoir éternué ou toussé.

Vous pouvez acheter une solution hydra-alcoolique en pharmacie et para pharmacie. A base d’alcool, cette solution permet de se laver les mains sans eau, n’importe où et n’importe quand. Une noisette de gel dans le creux de la main et vos mains sont désinfectées.

  On y pense pas forcément mais les poignées de portes sont porteuses de nombreux germes.
Lavez vous les mains après y avoir touché et pensez à désinfecter de temps en temps les poignées de portes chez vous.

  Pensez également à laver les manches des couteaux.
Nombreux sont ceux qui ne lavent que la lame alors que tout le monde touche le manche pour découper.

  Aérez vos pièces, surtout les chambres.

  Lavez bien vos fruits et légumes.
Tout le monde passe avant vous pour les choisir et les mains ne sont pas toujours propres !

  Jetez bien vos mouchoirs et veillez à ce que les enfants fassent de même.

  Évitez les contacts rapprochés avec des personnes malades.

  Ayez une bonne hygiène de vie, dormez suffisamment, mangez sainement et conservez une activité physique.

  Restez chez vous, inutile de vous rendre sur votre lieu de travail ou à l’école, vous risqueriez de contaminer les autres.

  Reposez-vous et buvez beaucoup.

  Couvrez-vous le nez et la bouche d’un mouchoir lorsque vous toussez et continuez de vous laver les mains.

  Prenez rendez-vous chez votre médecin traitant.

  Ne prenez de l’antiviral que si votre médecin vous l’a prescrit.
Ne faites rien sans ordonnance.